« Ja, wij hebben een stoutmat | Home | Consequent zijn is geen halszaak »
Is ontspannen bij bevallen nieuw?
door Mandy | 25 augustus 2010
Ingezonden brief
Ondergetekende is 85 jaar en is vier keer bevallen. De eerste keer was in 1949, zonder ‘informatie’. Het gebeurde, maar leuk was het niet!
De tweede keer met informatie uit een boekje van dr. Read. Dat kwam van de NVSH, de Nederlands Vereniging voor Sexuele Hervorming. Dr. Read beschreef hoe je moest ontspannen. Daar heb ik met de tweede bevalling al veel aan gehad.
Bij de derde was er een fysiotherapeute. Zij liet me wat in het boekje van dr. Read stond beschreven daadwerkelijk – onder haar begeleiding – doen. Liggend en zittend zoals de foto bij het stuk over ‘ontspannend bevallen’. Ook de bevalling werd geoefend. Bij de vierde heeft ze me weer begeleid.
Ik ben van alle vier mijn kinderen in het ziekenhuis bevallen. Bij de derde en de vierde wilden ze me naar huis sturen, omdat ze dachten dat ik nog geen weeën had. Als je ontspannen kunt zitten, is het voor anderen niet te zien dat het al zover is.
Van de ontspanningsoefeningen heb je je hele leven plezier. Die kun je ook gebruiken bij pijnlijke momenten en als drukte even te veel is!
Dus: Ontspannen bevallen is niet nieuw!
Corrie Brettschneider
Lees: Ontspannen bevallen dankzij zelfhypnose.
Rubriek: Ingezonden brieven, Zwangerschap | Geen reacties »